Кунжутно-овсяное печенье без муки

Это печенье представляет собой хорошее сочетание сладкого и соленого вкуса, а также оно богато белками и полезными жирами. При этом очень быстро готовится! Нам понадобится: – Белый кунжут — 1 чашка (250мл) – Овсяные хлопья длительного приготовления или плющенный

Диетологи назвали самую опасную диету

Определен самый опасный тип питанияДиетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, — хотя при разумном подходе она может помочь стать

Как отжимают натуральное сыродавленное масло на дубовом прессе – история Hello Organic 1 часть

Vegetarian поговорил с Ольгой и Вячеславом Сафонцевыми, создателями сыродавленного масла Hello Organic о том, как готовится правильное масло, что не так с рафинированным подсолнечным и как общий бизнес способствует процветанию семьи. Как вы пришли к решению открыть своё дело в

Десять причин не отказываться от сливочного масла

Сливочное масло богато антиоксидантами. С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась, в основном по той причине, что его стали считать причиной атеросклероза сердечных артерий. При этом сливочное масло издавна является одним из

От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы

После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок. Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую структуру. А это значит, что вещества, содержащиеся в пище, с легкостью могут

Медики объяснили, в чем польза коричневого риса

Коричневый рис защищает от смертельной болезни мозгаУпотребление коричневого риса улучшает когнитивную функцию и ведет к снижению концентрации разрушительного для клеток мозга бета-амилоида. Таким образом, этот продукт может потенциально предотвратить начало

10 необходимых ингредиентов для полезного завтрака

Правильный завтрак – залог хорошего самочувствия в течение дня. Что конкретно должен включать в себя сбалансированный завтрак. В список диетологов вошли: 1.Яйца 2.Творог 3.Овсянка 4.Семена чиа 5.Ягоды 6.Орехи 7.Зелёный чай 8.Фрукты 9.Семена льна 10. Зелень

Названы удивительные целебные свойства калины

Те, кто предпочитает лечить простуду народными средствами, наверняка, начинают этот процесс с калинового отвара.   Он снижает повышенную температуру, снабжает организм витамином С, который успешно борется с причиной болезни: бактериями или вирусами. Кроме того,

Меняем привычки ради…похудения

Говорят, чтобы похудеть, совсем не обязательно придерживаться строгой диеты, достаточно просто поменять привычки. К тому же, смена привычек может помочь изменить жизнь к лучшему. Так почему бы не попробовать?! Совет 1. Жизнь без полуфабрикатов. Кто-то может сказать, что

Топ-6 причин для любви к морепродуктам

. Морепродукты содержат большое количество аминокислот, витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот. Они низкокалорийные, легко усваиваются, это отличный выбор для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. 2. Жители Японии славятся своим долголетием, потому